Warum Walnüsse & Leinsamen nicht ausreichen – eine Ergänzung von Omega-3 kann sich lohnen!

/
2 Kommentare
Fisch-, Krill- und Algenöle werden immer beliebter. Kein Wunder,…
Weiterlesen

Geht’s nicht auch billiger?

/
4 Kommentare
Vorab: Derjenige, der sich der Bedeutung der biologischen Landwirtschaft…
Weiterlesen

Frühstücken wie ein Kaiser?

/
0 Kommentare
Ein persönlicher Blog von SPORTBIONIER Gründer Emanuel Über…
Weiterlesen

Die Rolle von mTor beim Muskelaufbau und beim Fasten

/
0 Kommentare
Was ist mTOR und ist mTOR zu vermeiden? mTOR ist ein…
Weiterlesen

Das BESTE Protein – Eiweißquellen wissenschaftlich überprüft!

/
6 Kommentare
Eiweiß spielt für Sportler, Fitness-ambitionierte und körperlich…
Weiterlesen

Kraft- oder Ausdauertraining – Was ist besser?

/
1 Kommentar
Wer sich mit seiner eigenen Gesundheit beschäftigt und sie mit Sport positiv beeinflussen möchte, der stolpert früher oder später über die Frage, was den größten Einfluss darauf hat: Kraft- oder Ausdauertraining – was ist besser für die Gesundheit?
Weiterlesen

We’ve got the power!

/
0 Kommentare
Wenn ich mich anderen über Nachhaltigkeit oder die Herausforderungen unserer Zeit, wie Klimawandel, Umweltschutz oder unseren Beitrag dazu unterhalte, fällt ganz schnell immer wieder der Satz: „Als Einzelner kann man da ja eh nichts ändern.“ Aber ist das wirklich so?
Weiterlesen